Суп із фаршированою гіркою динею (Canh khổ qua)

Суп 50 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
233ккал
15gБілки
16gВуглеводи
15gЖири
Інгредієнти
  • Для начинки
  • 300 г свинячий фарш
  • 5 г деревні вушка (гриби)
  • 30 г скляна локшина (фунчоза)
  • 2 шт. цибуля-шалот
  • 1 ст. л. рибний соус
  • 1 ч. л. білий перець
  • Для супу
  • 3 шт. гірка диня (момордика)
  • 1500 мл вода
  • 2 ст. л. рибний соус
  • 1 ч. л. сіль
  • 2 стеб. зелена цибуля
  • 1 пуч. коріандр
Опис

1. Гриби деревні вушка й скляну локшину замочи на 15 хвилин у теплій воді, потім дай стекти й обидва дрібно наріж.

2. Фарш змішай із грибами, скляною локшиною, дрібно нарізаним шалотом, рибним соусом і перцем і ретельно вимісь.

3. Гірку диню наріж циліндрами по 4–5 см, ложкою вишкреби насіння й білу серцевину, потім щільно нафаршируй циліндри м’ясом; із решти начинки сформуй маленькі фрикадельки.

4. Доведи воду до кипіння, поклади фаршировану диню й фрикадельки й вари на слабкому вогні 25–30 хвилин, доки диня не стане м’якою й напівпрозорою.

5. Приправ рибним соусом і сіллю; тим часом знімай піну, щоб відвар залишився прозорим.

6. Подавай із рисом, посипавши зеленою цибулею й коріандром.

Порада: Обов’язковий суп місячного Нового року на півдні В’єтнаму: його назва означає й «страждання минає», тому його їдять на початку нового року. Якщо він надто гіркуватий, вишкребену диню перед варінням поклади на 10 хвилин у підсолену воду.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.