Суп из фаршированной горькой тыквы (Canh khổ qua)

Суп 50 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
233ккал
15gБелки
16gУглеводы
15gЖиры
Ингредиенты
  • Для начинки
  • 300 г свиной фарш
  • 5 г древесные грибы
  • 30 г стеклянная лапша
  • 2 шт. лук-шалот
  • 1 ст. л. соус рыбный
  • 1 ч. л. белый перец
  • Для супа
  • 3 шт. горькая дыня (момордика)
  • 1500 мл вода
  • 2 ст. л. соус рыбный
  • 1 ч. л. соль
  • 2 стеб. зеленый лук
  • 1 пуч. кориандр
Описание

1. Замочи древесные грибы и стеклянную лапшу на 15 минут в теплой воде, затем дай стечь и мелко нарежь и то, и другое.

2. Смешай фарш с грибами, стеклянной лапшой, мелко нарезанным луком-шалотом, рыбным соусом и перцем и тщательно вымешай.

3. Нарежь горькую тыкву цилиндрами по 4–5 см, выскобли ложкой семена и белую сердцевину, затем плотно наполни цилиндры мясом; оставшуюся начинку сформуй в маленькие фрикадельки.

4. Доведи воду до кипения, положи фаршированную тыкву и фрикадельки и вари на слабом огне 25–30 минут, пока тыква не станет мягкой и полупрозрачной.

5. Приправь рыбным соусом и солью; по ходу снимай пену, чтобы бульон оставался прозрачным.

6. Подавай, посыпав зеленым луком и кинзой, с рисом.

Совет: Обязательный суп южновьетнамского Нового года по лунному календарю: его название означает также «страдания уходят», поэтому его едят в начале года. Если он слишком горчит, перед варкой положи выскобленную тыкву на 10 минут в соленую воду.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.