Poľská praženica s kuriatkami (Jajecznica z kurkami)

Raňajky 20 min 2 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
387kcal
21gBielkoviny
14gSacharidy
28gTuky
Suroviny
  • 5 ks vajce
  • 250 g kuriatka
  • 0.5 ks cibuľa
  • 30 g maslo
  • 2 PL čerstvý kôpor
  • 1 štipka soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. Kuriatka neumývame namáčaním (nasiakli by vodou): očistíme mäkkým štetcom alebo vlhkou papierovou utierkou a väčšie rozpolíme.

2. Cibuľu nakrájame na malé kocky a v panvici na polovici masla dusíme na strednom ohni 3 minúty dosklovita.

3. Pridáme huby a na silnom ohni opekáme 5–7 minút, kým sa uvoľnená šťava neodparí a huby jemne nezhnednú; osolíme a okoreníme čiernym korením.

4. Vajcia v mise so štipkou soli rozšľaháme vidličkou (netreba do peny).

5. Oheň stíšime, pridáme zvyšné maslo, nalejeme vajcia a obracačkou pomaly miešame širokými pohybmi, kým nestuhnú do krémových mäkkých kúskov – nevysušíme.

6. Ihneď preložíme na taniere, posypeme čerstvým kôprom a podávame s ražným chlebom.

Tip: V Poľsku koncom leta vedie prvá cesta kuriatok (kurki) prinesených z lesa takmer vždy do praženice; ak ich nezoženieme, chutí aj so zmesou lesných húb alebo šampiňónmi.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.