Pikantné chrumkavé kuracie kúsky na čennajský spôsob (Chicken 65)

Predjedlo 45 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
444kcal
27gBielkoviny
12gSacharidy
34gTuky
Suroviny
  • Na marinádu
  • 500 g vykostené kuracie stehno
  • 60 g jogurt
  • 10 g zázvor
  • 4 strúčik cesnak
  • 2 ČL mleté čili
  • 1 štipka kurkuma
  • 1 ČL čierne korenie
  • 1 ČL soľ
  • 1 ks vajce
  • 2 PL kukuričný škrob
  • 2 PL ryžová múka
  • Na vyprážanie a dokončenie
  • 150 ml jedlý olej
  • 1 g kari listy
  • 3 ks zelené čili
  • 1 PL citrónová šťava
Popis

1. Vykostené kuracie stehná nakrájame na 3 cm kúsky. V mise premiešame s jogurtom, nastrúhaným zázvorom, pretlačeným cesnakom, čili práškom, kurkumou, korením a soľou a marinujeme 30 minút.

2. K marinovanému mäsu pridáme vajce, kukuričný škrob a ryžovú múku a dôkladne premiešame, aby každý kúsok pokrýval tenký lepkavý obal.

3. V menšom hlbokom hrnci rozohrejeme olej (asi na 175 °C) a kuracie kúsky po dávkach vyprážame 5–6 minút dochrumkava a dozlatohneda. Necháme odkvapkať na papierovej utierke.

4. Vo woku rozohrejeme 1 polievkovú lyžicu oleja z vyprážania, vložíme kari listy a pozdĺžne rozrezané zelené čili a necháme 30 sekúnd syčať.

5. Pridáme vyprážané kurča, polejeme citrónovou šťavou a spolu premiešavame pol minúty, aby sa obalilo koreneným olejom.

6. Ihneď podávame s cibuľovými kolieskami a mesiačikmi limetky.

Tip: Toto barové jedlo vzniklo v roku 1965 v čennajskom hoteli Buhari a dnes ho poznajú v celej Indii; o pôvode názvu koluje najmenej tucet legiend. Štipľavosť upravíme množstvom zeleného čili.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.