Penangská kyslastá rybacia rezancová polievka (Asam laksa)

Hlavné jedlo + príloha 60 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
418kcal
7gBielkoviny
98gSacharidy
1gTuky
Suroviny
  • Na polievku
  • 3 ks makrela
  • 1500 ml voda
  • 6 ks šalotka
  • 4 ks čili
  • 2 stonka citrónová tráva
  • 20 g galangal
  • 1 ČL kurkuma
  • 1 ČL krevetová pasta
  • 4 PL tamarindová pasta
  • 2 PL cukor
  • 1 ČL soľ
  • Na vložku do polievky
  • 300 g ryžové rezance
  • 150 g ananás
  • 1 ks uhorka
  • 1 ks červená cibuľa
  • 1 zväzok lístky mäty
  • 1 ks čili
Popis

1. Makrely varíme vo vode 10 minút, vyberieme, necháme vychladnúť a mäso oberieme z kostí; kosti vrátime do vývaru, varíme 15 minút a vývar precedíme.

2. Šalotku, čili, mäkkú časť citrónovej trávy, galgán, kurkumu a krevetovú pastu rozmixujeme na pastu.

3. Pastu pridáme do precedeného rybieho vývaru s tamarindovou pastou, cukrom a soľou a necháme mierne vrieť 20 minút.

4. Pridáme polovicu rybieho mäsa (roztlačeného, aby zahustilo polievku), zvyšok odložíme vo väčších kusoch na obloženie.

5. Ryžové rezance pripravíme podľa obalu a rozdelíme do misiek; ananás, uhorku a červenú cibuľu nakrájame na tenké pásiky.

6. Rezance zalejeme horúcou polievkou a navrch pridáme rybu, ananás, uhorku, cibuľu, mätu a čili.

Tip: Ikonická polievka ostrova Penang. Kyslá, pikantná, rybacia a svieža zároveň; namiesto makrely sa hodia aj sardinky alebo tuniak, ale pravú chuť dodáva tučná ryba.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.