Пенангський кислуватий рибний суп із локшиною (Asam laksa)

Основна страва + гарнір 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
418ккал
7gБілки
98gВуглеводи
1gЖири
Інгредієнти
  • Для супу
  • 3 шт. скумбрія
  • 1500 мл вода
  • 6 шт. цибуля-шалот
  • 4 шт. чилі
  • 2 стеб. лемонграс
  • 20 г калган
  • 1 ч. л. куркума
  • 1 ч. л. креветкова паста
  • 4 ст. л. паста тамаринду
  • 2 ст. л. цукор
  • 1 ч. л. сіль
  • Для начинки
  • 300 г рисова локшина
  • 150 г ананас
  • 1 шт. огірок
  • 1 шт. червона цибуля
  • 1 пуч. листя м’яти
  • 1 шт. чилі
Опис

1. Вари скумбрію у воді 10 хвилин, вийми, остуди й зніми м’ясо з кісток; кістки поверни в бульйон, вари 15 хвилин, потім процідь.

2. Змели в пасту цибулю-шалот, чилі, м’яку частину лемонграсу, калган, куркуму й креветкову пасту.

3. Додай пасту до процідженого рибного бульйону разом із пастою тамаринду, цукром і сіллю й вари ледь булькаючи 20 хвилин.

4. Додай половину рибного м’яса (розім’явши, щоб воно загустило суп), решту більшими шматками відклади для викладання зверху.

5. Рисову локшину приготуй за інструкцією на упаковці й розклади по мисках; ананас, огірок і червону цибулю наріж тонкими смужками.

6. Налий на локшину гарячий суп, зверху посип рибою, ананасом, огірком, цибулею, м’ятою й чилі.

Порада: Культовий суп острова Пенанг — CNN якось включив його до семи найсмачніших страв світу. Він водночас кислий, гострий, рибний і свіжий; замість скумбрії підійдуть сардини або тунець, але справжній смак дає жирна риба.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.