Korenené zeleninové pyré so žemľami na masle (Pav bhaji)

Hlavné jedlo + príloha 50 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
701kcal
19gBielkoviny
110gSacharidy
23gTuky
Suroviny
  • Na bhaji (zeleninové pyré)
  • 3 ks zemiaky
  • 250 g karfiol
  • 100 g zelený hrášok
  • 400 ml voda
  • 50 g maslo
  • 2 ks cibuľa
  • 1 ks mäsitá paprika
  • 15 g zázvor
  • 5 strúčik cesnak
  • 4 ks paradajky
  • 1 ČL mleté čili
  • 3 PL pav bhaji masala
  • 2 ČL soľ
  • 10 g čerstvý koriander
  • Na pav a podávanie
  • 8 ks žemľa
  • 40 g maslo
  • 1 ČL pav bhaji masala
  • 1 ks cibuľa
  • 1 ks citrón
Popis

1. Zemiaky olúpeme, nakrájame na kocky a s karfiolom rozobratým na ružičky a zeleným hráškom varíme vo vode 15 minút domäkka; vodu nevylievame. Roztlačíme nahrubo pučidlom na zemiaky.

2. V širokej panvici, v Bombaji na veľkej plochej tave, rozpustíme polovicu masla a najemno nakrájanú cibuľu opekáme 6 minút domäkka, potom pridáme zázvor, cesnak a papriku nakrájanú na drobné kocky a opekáme ďalšie 4 minúty.

3. Pridáme paradajky nakrájané na kocky, mleté čili a pav bhaji masalu a varíme 6–8 minút, pričom paradajky chrbtom lyžice roztláčame na kašu.

4. Pridáme zeleninové pyré s vodou z varenia, osolíme a v panvici ďalej roztláčame pučidlom na zemiaky na jednoliate husté pyré. Za miešania varíme 10 minút a nakoniec vmiešame zvyšné maslo a polovicu koriandra.

5. Žemle vodorovne rozkrojíme. V panvici rozpustíme trochu masla, posypeme štipkou pav bhaji masaly a žemle reznou stranou nadol opekáme 1 minútu dochrumkava.

6. Bhaji podávame s kúskom masla navrchu, opečenými žemľami, nadrobno nakrájanou surovou cibuľou, koriandrom a mesiačikmi citróna.

Tip: Najznámejšie bombajské pouličné jedlo vzniklo ako rýchly obed pracovníkov textilných tovární v 50. rokoch 19. storočia. Pav bhaji masala sa predáva ako hotová zmes; maslom nešetríme, dodáva pravú bombajskú chuť.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.