Koláč s kuracím mäsom a zeleninou (Chicken Pot Pie)

Hlavné jedlo + príloha 60 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
556kcal
28gBielkoviny
40gSacharidy
32gTuky
Suroviny
  • Plnka
  • 50 dag filety z kuracích pŕs
  • 2 ks mrkva
  • 15 dag zelený hrášok
  • 30 dag zemiaky
  • 1 hlávka cibuľa
  • 2 dl smotana
  • 4 dl mäsový vývar
  • 3 PL pšeničná múka
  • 4 dag maslo
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
  • Cesto
  • 30 dag lístkové cesto
  • 1 ks slepačie vajce
Popis

Koláč s kuracím mäsom a zeleninou (Chicken Pot Pie) je výdatné jedlo anglickej kuchyne: krémové ragú pod chrumkavou kupolou z lístkového cesta.

Plnka

1. Kuracie prsia nakrájame na kocky veľké približne 2 cm, rozpustíme maslo a mäso na ňom opekáme, kým nezbelie.

2. Cibuľu nakrájame nadrobno, mrkvu na kolieska a zemiaky na malé kocky, pridáme ku kuraciemu mäsu a niekoľko minút spolu dusíme.

3. Posypeme pšeničnou múkou, premiešame a potom zalejeme mäsovým vývarom a smotanou. Za stáleho miešania povaríme na husté, krémové ragú.

4. Primiešame zelený hrášok, osolíme, okoreníme a plnku necháme trochu vychladnúť, aby cesto zospodu nenavlhlo.

Cesto

5. Ragú preložíme do formy na koláč, navrch položíme lístkové cesto, okraje po obvode pritlačíme a potrieme rozšľahaným vajcom.

6. Pri 200 °C pečieme približne 25-30 minút dozlatista a dochrumkava. Aj samotné je plnohodnotným jedlom.

Tip: Do vrchu cesta narežeme niekoľko malých otvorov, aby mohla unikať para – cesto tak nenavlhne.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.