Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.
Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.
1. Z portulaky odrežeme hrubšie stonky, listy a tenké výhonky viackrát dôkladne umyjeme v studenej vode a necháme odkvapkať.
2. Nasekáme nahrubo.
3. Cesnak s trochou soli rozotrieme na kašu a s jogurtom vymiešame dohladka.
4. Portulaku premiešame s cesnakovým jogurtom a podľa chuti osolíme.
5. Navrstvíme do misy, navrch pokvapkáme olivovým olejom a posypeme nahrubo rozdrvenými orechmi.
6. Podávame studené ako prílohu alebo meze.
Tip: Portulaku nájdeme v lete na trhoch a rastie aj v záhrade – je mierne kyslastá a chrumkavá. Ak ju nenájdeme, môžeme šalát pripraviť aj z mladého špenátu alebo rukoly.
Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.
Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.
Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.
Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.