Cyperské klobásky v bravčovej sieťke (Sheftalia)

Hlavné jedlo 60 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
434kcal
21gBielkoviny
6gSacharidy
40gTuky
Suroviny
  • 500 g mleté bravčové mäso
  • 100 g bravčová tuková blana
  • 1 ks cibuľa
  • 1 zväzok petržlenová vňať
  • 1 zväzok čerstvá mäta
  • 1 štipka škorica
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
  • 1 ks citrón
Popis

1. Bravčovú sieťku (predstierku) vložíme na 10 minút do vlažnej mierne octovej vody, aby zmäkla, potom opatrne rozprestrieme a osušíme.

2. Cibuľu nasekáme veľmi nadrobno (alebo nastrúhame a vytlačíme šťavu), petržlenovú vňať a mätu nasekáme.

3. Mleté mäso dôkladne spracujeme s cibuľou, bylinkami, štipkou škorice, soľou a čiernym korením; 1 lyžičku opečieme v malej panvici, ochutnáme a podľa potreby dochutíme.

4. Sieťku nakrájame na štvorce s rozmermi približne 12×12 cm; na každý dáme podlhovastú mäsovú guľku s hmotnosťou približne 60 g a pevne zabalíme do malého balíčka – vznikne približne 8 kusov.

5. Nad stredne žeravými uhlíkmi alebo v grilovacej panvici opekáme za častého obracania 15–18 minút, kým sa tuk zo sieťky nerozpustí a klobásky nebudú zvonka hnedé a chrumkavé a vnútri prepečené.

6. Podávame s mesiačikom citróna v pite s paradajkami, cibuľou a petržlenovou vňaťou alebo s talattouri.

Tip: Ak nezoženieme sieťku, hmotu jednoducho vytvarujeme do malých valčekov, natenko potrieme olejom a opečieme – nebudú mať chrumkavú „kožu”, ale budú chutiť rovnako dobre.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.