Cypryjskie kiełbaski w siatce (Sheftalia)

Danie główne 60 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
434kcal
21gBiałko
6gWęglowodany
40gTłuszcz
Opis

1. Siatkę wieprzową włóż na 10 minut do letniej, lekko zakwaszonej octem wody, aby zmiękła, a potem ostrożnie rozłóż i osusz.

2. Cebulę posiekaj bardzo drobno (lub zetrzyj i odciśnij sok), a natkę pietruszki i miętę posiekaj.

3. Mięso mielone dokładnie wyrób z cebulą, ziołami, szczyptą cynamonu, solą i pieprzem; usmaż łyżeczkę masy na małej patelni, spróbuj i w razie potrzeby dopraw.

4. Siatkę pokrój w kwadraty ok. 12×12 cm; na każdym połóż podłużną kulkę mięsną ok. 60 g i zawiń ciasno w małą paczuszkę – wyjdzie ok. 8 sztuk.

5. Piecz na średnim żarze lub na patelni grillowej 15–18 minut, często obracając, aż tłuszcz z siatki się wytopi, kiełbaski będą z zewnątrz brązowe i chrupiące, a w środku dopieczone.

6. Podawaj z ćwiartkami cytryny, w picie z pomidorami, cebulą i natką pietruszki albo z talattouri.

Wskazówka: Jeśli nie dostaniesz siatki, po prostu uformuj z masy małe wałeczki i piecz je, lekko natłuszczone olejem – chrupiącej „skórki” nie będą miały, ale smak będzie równie dobry.

Składniki
  • 500 g mielona wieprzowina
  • 100 g siatka wieprzowa
  • 1 szt. cebula
  • 1 pęczek pietruszka
  • 1 pęczek świeża mięta
  • 1 szczypta cynamon
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szczypta czarny pieprz
  • 1 szt. cytryna

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!
Chcę to ugotować Zaloguj się
Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.