Bulharský pastiersky šalát so šunkou, hubami a vajcami (Ovcharska salata)

Šalát 35 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
411kcal
20gBielkoviny
16gSacharidy
32gTuky
Suroviny
  • 3 ks paradajky
  • 1 ks uhorka
  • 1 ks mäsitá paprika
  • 1 ks cibuľa
  • 150 g šampiňóny
  • 100 g varená šunka
  • 2 ks vajce
  • 100 g balkánsky syr
  • 80 g syr trapista
  • 50 g čierne olivy
  • 4 PL slnečnicový olej
  • 1 PL biely vínny ocot
  • 1 zväzok petržlenová vňať
  • 1 ČL soľ
Popis

1. Vajcia varíme 10 minút natvrdo, schladíme v studenej vode, ošúpeme a nakrájame na kocky.

2. Huby nakrájame na plátky a na panvici na 1 polievkovej lyžici oleja opekáme na silnom ohni 5–6 minút; mierne osolíme a necháme vychladnúť.

3. Paradajky a uhorku nakrájame na kocky, papriku na prúžky, cibuľu na tenké kolieska a šunku na tenké prúžky.

4. Vo veľkej mise zmiešame zeleninu, huby a šunku; osolíme a pokvapkáme zvyšným olejom a octom.

5. Navrch navrstvíme vajcia, rozmrvené sirene a nahrubo nastrúhaný kaškaval (syr Trapista).

6. Ozdobíme olivami a nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou a ihneď podávame.

Tip: „Pastiersky šalát“ je sýtejším príbuzným šopského šalátu: na jednom tanieri takmer celé jedlo. Kaškaval je bulharský polotvrdý žltý syr – môžeme ho nahradiť syrom Trapista alebo goudou; namiesto sirene je vhodná aj feta.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.