Bułgarska sałatka pasterska z szynką, pieczarkami i jajkiem (Ovcharska salata)

Sałatka 35 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
411kcal
20gProtein
16gCarbs
32gFat
Opis

1. Jajka gotuj 10 minut na twardo, ostudź w zimnej wodzie, obierz i pokrój w kostkę.

2. Pieczarki pokrój w plasterki i na patelni na 1 łyżce oleju, na dużym ogniu, smaż 5–6 minut; lekko posól i zostaw do ostygnięcia.

3. Pomidory i ogórki pokrój w kostkę, paprykę w paski, cebulę w cienkie krążki, a szynkę w cienkie paski.

4. W dużej misce wymieszaj warzywa, pieczarki i szynkę; posól i polej resztą oleju i octem.

5. Na wierzchu ułóż z górką jajka, pokruszone sirene i starty na grubo kaszkawał (żółty ser).

6. Udekoruj oliwkami i posiekaną natką pietruszki i od razu podawaj.

Wskazówka: „Sałatka pasterska” to bardziej sycąca siostra szopskiej: na jednym talerzu niemal pełny posiłek. Kaszkawał to bułgarski półtwardy żółty ser – można go zastąpić goudą lub innym żółtym serem; zamiast sirene nada się też feta.

Składniki
  • 3 szt. pomidor
  • 1 szt. ogórek
  • 1 szt. papryka
  • 1 szt. cebula
  • 150 g pieczarka
  • 100 g szynka gotowana
  • 2 szt. jajko
  • 100 g ser bałkański
  • 80 g ser trapistyński
  • 50 g czarne oliwki
  • 4 łyżka olej słonecznikowy
  • 1 łyżka ocet z białego wina
  • 1 pęczek pietruszka
  • 1 łyżeczka sól
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.