Bubble and Squeak (zemiakovo-kelová placka)

Raňajky 35 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
327kcal
13gBielkoviny
35gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • 60 dag zemiaky
  • 30 dag kel
  • 1 ks cibuľa
  • 5 dag maslo
  • 4 ks slepačie vajce
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

Bubble and Squeak je klasické anglické jedlo na zužitkovanie zvyškov: chrumkavá placka opečená z varených zemiakov a kelu. Názov pochádza zo syčania pri opekaní a najlepšie chutí s volskými okami.

1. 60 dkg zemiakov uvaríme, scedíme a nahrubo roztlačíme – nemixujeme dohladka na pyré.

2. 30 dkg kelu nakrájame na pásiky a v osolenej vode blanšírujeme 3 minúty, potom dôkladne vyžmýkame.

3. Na 5 dkg masla podusíme 1 nadrobno nakrájanú cibuľu dosklovita.

4. Zemiaky, kel a cibuľu zmiešame, osolíme a výdatne okoreníme čiernym korením (1 čajová lyžička soli, 1 štipka čierneho korenia).

5. Na panvici roztlačíme na placku a na strednom ohni opekáme 8–10 minút bez hýbania.

6. Pomocou taniera obrátime a aj druhú stranu opečieme dochrumkava. Podávame so 4 volskými okami.

Tip: Tradične sa v pondelok pripravuje zo zvyškov nedeľnej pečienky – pokojne použijeme zvyšnú varenú zeleninu.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.