Bravčové líčka dusené na červenom víne (Carrilleras al vino tinto)

Hlavné jedlo 180 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
1238kcal
32gBielkoviny
19gSacharidy
104gTuky
Suroviny
  • 1000 g bravčové líčko
  • 2 PL pšeničná múka
  • 4 PL olivový olej
  • 2 ks cibuľa
  • 2 ks mrkva
  • 3 strúčik cesnak
  • 500 ml červené víno
  • 2 ks bobkový list
  • 1 ČL tymian
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. Z bravčových líčok nožom odrežeme hrubšie blany a tuk, osušíme, osolíme, okoreníme a natenko obalíme v múke.

2. V hrnci s hrubým dnom zohrejeme olivový olej a líčka po dávkach opečieme zo všetkých strán do tmavozlatohneda – hrniec nepreplníme, inak sa budú dusiť namiesto opekania; vyberieme.

3. Na zvyšnom oleji dusíme cibuľu a mrkvu nakrájané na kocky 10 minút, kým mierne neskaramelizujú, potom pridáme prelisovaný cesnak.

4. Vrátime mäso, zalejeme červeným vínom, vložíme bobkový list a tymian a prilejeme toľko vody, aby mäso tesne zakrývala; privedieme do varu.

5. Prikryté na najslabšom možnom ohni (alebo v rúre vyhriatej na 150 °C) dusíme 2,5 hodiny, kým sa mäso nebude dať roztlačiť lyžicou; nakoniec vyberieme mäso, odstránime bobkové listy, omáčku rozmixujeme ponorným mixérom dohladka a nezakryté zredukujeme dohusta a do leskla.

6. Líčka vrátime do omáčky a podávame so zemiakovou kašou alebo pečenými zemiakmi.

Tip: Ak môžeme, uvaríme ich deň vopred: za studena sa dá z povrchu odstrániť tuk a mäso bude ešte krehkejšie.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.