Ливанская лепешка с заатаром (Manakish za'atar)

Завтрак 110 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
507ккал
10gБелки
70gУглеводы
21gЖиры
Ингредиенты
  • 500 г пшеничная мука
  • 7 г дрожжи
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 ч. л. соль
  • 300 мл вода
  • 120 мл оливковое масло
  • 6 ст. л. заатар
Описание

1. Смешай муку с дрожжами, сахаром и солью, добавь 2 ст. л. оливкового масла и теплую воду и вымешивай 8–10 минут в гладкое эластичное тесто.

2. Накрой и оставь в теплом месте примерно на 1 час, пока оно не увеличится вдвое.

3. Смешай заатар с оставшимся оливковым маслом, чтобы получилась густая паста для намазывания.

4. Раздели тесто на 6 частей, сформуй шарики и оставь на 10 минут; разогрей духовку вместе с противнем до 250 °C.

5. Раскатай каждый шарик в лепешку около 18 см, подушечками пальцев сделай углубления и тонко, до самого края, смажь маслом с заатаром.

6. Выпекай на горячем противне 7–9 минут, пока низ не станет золотистым; подавай теплыми, с помидорами, огурцом, мятой и лабне.

Совет: Манакиш – звезда ливанского завтрака, в пекарнях их выпекают свежими в печи. Углубления, сделанные пальцами, удерживают масло, и оно не стекает; если край пересох, перед выпеканием сбрызни его водой. Можно сделать и наполовину с сыром.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.