Supă soba cu creveți tempura (Tenpura soba)

Supă 40 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
720kcal
34gProteine
97gCarbohidrați
24gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru tempura
  • 8 buc. creveți
  • 60 g făină de grâu
  • 1 buc. ou
  • 100 ml apă
  • 500 ml ulei de floarea-soarelui
  • Pentru supă
  • 1200 ml bază dashi
  • 5 ling. sos de soia
  • 4 ling. mirin
  • 400 g tăiței soba
  • 2 buc. ceapă verde
Descriere

1. Curățăm creveții, păstrând cozile, îi crestăm pe burtă în 3–4 locuri și îi tamponăm până sunt uscați.

2. Pentru supă, aducem dashi la fierbere cu sosul de soia și mirinul și păstrăm la cald.

3. Amestecăm apa foarte rece cu oul, presărăm făina și amestecăm doar puțin cu bețișoarele; încingem uleiul la 175 °C.

4. Ținând creveții de coadă, îi scufundăm în aluat și îi prăjim 2–3 minute, până devin deschiși la culoare și crocanți, apoi îi lăsăm să se scurgă pe un grătar.

5. Fierbem tăițeii soba conform timpului indicat pe ambalaj, îi scurgem și îi spălăm rapid în apă rece, apoi îi reîncălzim în apă fierbinte.

6. Împărțim tăițeii în boluri fierbinți, turnăm supa și așezăm deasupra creveții și ceapa verde; servim imediat.

Sfat: Toshikoshi soba este nelipsit de Revelion în Tokyo: tăițeii lungi simbolizează o viață lungă. Pune tempura peste supă doar înainte de servire, ca o parte din crustă să rămână crocantă.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.