Zupa soba z krewetkami w tempurze (Tenpura soba)

Zupa 40 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
720kcal
34gBiałko
97gWęglowodany
24gTłuszcz
Składniki
  • Do tempury
  • 8 szt. krewetki
  • 60 g mąka pszenna
  • 1 szt. jajko
  • 100 ml woda
  • 500 ml olej słonecznikowy
  • Do zupy
  • 1200 ml bulion dashi
  • 5 łyżka sos sojowy
  • 4 łyżka mirin
  • 400 g makaron soba
  • 2 szt. dymka
Opis

1. Krewetki obierz, zostawiając ogonki, natnij je od spodu w 3–4 miejscach i osusz.

2. Do zupy zagotuj dashi z sosem sojowym i mirinem i trzymaj w cieple.

3. Lodowatą wodę wymieszaj z jajkiem, wsyp mąkę i tylko lekko wymieszaj pałeczkami; olej rozgrzej do 175 °C.

4. Krewetki, trzymając za ogonki, zanurz w cieście i smaż 2–3 minuty na jasny kolor i chrupko, a następnie odsącz na kratce.

5. Makaron soba gotuj tyle, ile podano na opakowaniu, odcedź i szybko przepłucz w zimnej wodzie, a następnie ponownie podgrzej w gorącej wodzie.

6. Makaron rozłóż do gorących misek, zalej zupą, a na wierzchu ułóż krewetki i dymkę; podawaj od razu.

Wskazówka: Toshikoshi soba to nieodłączne danie sylwestra w Tokio: długi makaron symbolizuje długie życie. Tempurę kładź na zupę dopiero tuż przed podaniem, żeby część panierki pozostała chrupiąca.

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.