Frigărui de vită cu dafin din Madeira (Espetada madeirense)

Fel principal 40 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
508kcal
53gProteine
4gCarbohidrați
31gGrăsimi
Ingrediente
  • 1000 g pulpă de vită
  • 6 cățel usturoi
  • 12 buc. foi de dafin
  • 1 ling. sare de mare grunjoasă
  • 2 ling. ulei de măsline
  • 40 g unt
Descriere

1. Tăiem carnea de vită cuburi de aproximativ 5 cm; pisăm usturoiul cu sarea grunjoasă în mojar, până obținem o pastă, și amestecăm cu uleiul de măsline.

2. Frecăm cuburile de carne cu sarea cu usturoi, punem printre ele jumătate din frunzele de dafin rupte, acoperim și punem la frigider pentru cel puțin 1 oră (chiar și peste noapte).

3. Înfigem carnea pe frigărui lungi de metal sau, ca în rețeta originală, pe bețe groase de lemn înmuiate, punând câte o frunză proaspătă de dafin între cuburi.

4. Pregătim grătarul sau cărbunii la căldură mare și frigem frigăruile 10–12 minute, întorcând la fiecare 2–3 minute, până când carnea se rumenește frumos la exterior și rămâne roz în interior.

5. Între timp, topim untul într-o crăticioară și ungem frigăruile la sfârșitul frigerii, pentru a deveni lucioase și suculente.

6. Servim după câteva minute de odihnire – în Madeira, frigăruile sunt suspendate pe un suport deasupra mesei, iar alături se oferă pâine prăjită unsă cu unt cu usturoi și salată.

Sfat: În Madeira, carnea se înfige în mod tradițional pe o ramură de dafin proaspăt tăiată – dacă ai un dafin, încearcă, deoarece aroma eliberată în timpul frigerii este cu totul deosebită.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.