Madeirské hovädzie špízy s bobkovým listom (Espetada madeirense)

Hlavné jedlo 40 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
508kcal
53gBielkoviny
4gSacharidy
31gTuky
Suroviny
  • 1000 g hovädzie stehno
  • 6 strúčik cesnak
  • 12 ks bobkový list
  • 1 PL hrubá morská soľ
  • 2 PL olivový olej
  • 40 g maslo
Popis

1. Hovädzie mäso nakrájame na kocky veľké približne 5 cm; cesnak rozotrieme v mažiari s hrubou soľou na pastu a zmiešame s olivovým olejom.

2. Do kociek mäsa votrieme cesnakovú soľ, pridáme polovicu natrhaných bobkových listov, prikryjeme a dáme do chladničky najmenej na 1 hodinu (prípadne aj na noc).

3. Mäso napichujeme na dlhé kovové alebo – podľa pôvodného spôsobu – hrubé namočené drevené ražne a medzi kocky vkladáme po jednom čerstvom bobkovom liste.

4. Gril alebo drevené uhlie pripravíme na silný žiar a špízy grilujeme 10–12 minút, pričom ich obraciame každé 2–3 minúty, kým mäso zvonka pekne nezhnedne a vnútri zostane ružové.

5. Medzitým v malom hrnci rozpustíme maslo a na konci grilovania ním potrieme špízy, aby boli lesklé a šťavnaté.

6. Po niekoľkých minútach odpočinutia podávame – na Madeire ražne zavesia na držiak nad stolom a ponúkajú k nim opečený chlieb potretý cesnakovým maslom a šalát.

Tip: Na Madeire sa mäso tradične napichuje na čerstvo odrezaný vavrínový konár – ak máme vavrín, vyskúšame to, pretože vôňa uvoľňovaná pri grilovaní je výnimočná.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.