Pescetarisch

Tagesmenü Wochenmenü
Sep 23, 2026 – Sep 29, 2026
WednesdaySep 23, 2026

Welsh Rarebit (Käse-Bier-Toast)

169 kcal / Person 9 g Eiweiß
UmamiLeichtAlltäglichSommer
ThursdaySep 24, 2026

Kartoffelnockerln mit saurer Sahne (Dödölle tejföllel)

355 kcal / Person 8 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
FridaySep 25, 2026
Italienisch

Nudelsuppe mit Kichererbsen (Pasta e ceci)

343 kcal / Person 12 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
SaturdaySep 26, 2026
Britisch

Spiegelei mit Pommes frites (Egg and Chips)

290 kcal / Person 11 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SundaySep 27, 2026
Italienisch

Spargelrisotto (Risotto agli asparagi)

272 kcal / Person 8 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondaySep 28, 2026
Italienisch

Grießgnocchi nach römischer Art (Gnocchi alla romana)

332 kcal / Person 13 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
TuesdaySep 29, 2026
Italienisch

Toskanische handgerollte Nudeln mit Knoblauch-Tomatensoße (Pici all'aglione)

339 kcal / Person 8 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter

Nach der Registrierung warten weitere Möglichkeiten

Das hier ist nur ein Vorgeschmack. Wenn du dich registrierst, kannst du die Menüs an deine eigenen Bedürfnisse anpassen:

  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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