Kiaušinio plakinyje kepta duona

Pusryčiai 15 minutės 2 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
506kcal
17gBaltymai
42gAngliavandeniai
31gRiebalai
Ingredientai
  • 4 riekelė duona
  • 2 vnt. kiaušinis
  • 1 dl pienas
  • 3 v. š. augalinis aliejus
  • p. sk. druska
Aprašymas

Kiaušinio plakinyje kepta duona – vaikystės skonis: į pieną su kiaušiniais pamirkyta ir iki auksinės rudos spalvos iškepta duonos riekė. Paruošiama per kelias minutes, valgoma ir sūri, ir saldi.

1. 2 kiaušinius su 1 dl pieno bei žiupsneliu druskos šakute išmaišykite iki vientisumo.

2. 4 duonos riekes iš abiejų pusių pamirkykite kiaušinių masėje, kad gerai prisigertų.

3. Su 3 valgomaisiais šaukštais karšto aliejaus abi puses iškepkite iki auksinės rudos spalvos.

4. Sudėkite ant popierinio rankšluosčio, kad sugertų riebalų perteklių.

5. Patiekite iškart.

Patarimas: Įtrinta česnaku bus sūri versija, apibarstyta cukrumi – saldi.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.