ベジタリアン

Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026
SaturdayOct 31, 2026
イタリア料理

イタリアのニョッキ ゴルゴンゾーラソース(Gnocchi al gorgonzola)

313 kcal / adag 9 g fehérje
ボリューム満点平日通年
SundayNov 1, 2026
バルカン料理

アルバニア風 パプリカとトマトのチーズ煮込み(Fërgesë)

204 kcal / adag 9 g fehérje
うま味ボリューム満点平日通年
MondayNov 2, 2026

中東のシャクシュカ

200 kcal / adag 10 g fehérje
辛いあっさり平日週末通年
TuesdayNov 3, 2026
ドイツ料理

オーストリアのベアラオホ(ラムソン)のクリームスープ(Bärlauchcremesuppe)

202 kcal / adag 3 g fehérje
ボリューム満点平日通年
WednesdayNov 4, 2026
コーカサス料理

アジャリア風 舟形ハチャプリ 卵のせ(Khachapuri adjaruli)

501 kcal / adag 23 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬
ThursdayNov 5, 2026
イタリア料理

イタリアのなすのパルミジャーナ(Parmigiana di melanzane)

309 kcal / adag 11 g fehérje
各国料理うま味ボリューム満点平日通年
FridayNov 6, 2026

ハンガリーのじゃがいもとパプリカのパスタ

346 kcal / adag 10 g fehérje
ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.