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砂糖不使用 · バルカン料理

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◀ Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026 ▶

SaturdayOct 10, 2026

バルカン料理

北マケドニア・オフリドのますのオーブン焼き（Ohridska pastrmka）

424 kcal / adag 35 g fehérje

ボリューム満点平日冬

SundayOct 11, 2026

バルカン料理

クロアチア・ザゴリエのカッテージチーズ包みの生クリーム焼き（Zagorski štrukli）

344 kcal / adag 11 g fehérje

ボリューム満点平日冬

MondayOct 12, 2026

バルカン料理

ボスニアの肉と野菜の重ね煮（Bosanski lonac）

256 kcal / adag 22 g fehérje

ボリューム満点平日通年

TuesdayOct 13, 2026

バルカン料理

ボスニアの「ベイのスープ」鶏肉とオクラ入り（Begova čorba）

147 kcal / adag 13 g fehérje

あっさり平日夏

WednesdayOct 14, 2026

バルカン料理

ルーマニア・ラダウツィのサワークリームとにんにくの鶏肉スープ（Ciorbă rădăuțeană）

214 kcal / adag 15 g fehérje

ボリューム満点平日通年

ThursdayOct 15, 2026

バルカン料理

ダルマチアの子牛肉のプルーン煮込み（Pašticada）

438 kcal / adag 26 g fehérje

各国料理ボリューム満点週末冬

FridayOct 16, 2026

バルカン料理

クロアチア・イストリアのフジ・パスタ鹿肉の煮込み添え（Fuži s gulašem od divljači）

386 kcal / adag 25 g fehérje

ボリューム満点平日冬

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✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
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砂糖不使用 · バルカン料理

北マケドニア・オフリドのますのオーブン焼き（Ohridska pastrmka）

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ルーマニア・ラダウツィのサワークリームとにんにくの鶏肉スープ（Ciorbă rădăuțeană）

ダルマチアの子牛肉のプルーン煮込み（Pašticada）

クロアチア・イストリアのフジ・パスタ 鹿肉の煮込み添え（Fuži s gulašem od divljači）

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クロアチア・イストリアのフジ・パスタ鹿肉の煮込み添え（Fuži s gulašem od divljači）