各国料理

Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026
SaturdayNov 7, 2026
イタリア料理

イタリアの野菜スープ ミネストローネ(Minestrone)

136 kcal / adag 6 g fehérje
各国料理あっさり平日夏
SundayNov 8, 2026
バルカン料理

ボスニアのひき肉の棒状グリル焼き 平焼きパン添え(Ćevapi)

636 kcal / adag 30 g fehérje
各国料理スモーキーボリューム満点平日冬
MondayNov 9, 2026
イタリア料理

イタリアのあさりのスパゲッティ(Spaghetti alle vongole)

347 kcal / adag 22 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬
TuesdayNov 10, 2026
コーカサス料理

アジャリア風 舟形ハチャプリ 卵のせ(Khachapuri adjaruli)

501 kcal / adag 23 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬
WednesdayNov 11, 2026
バルカン料理

バルカン風ザワークラウトのロールキャベツ(Sarma)

299 kcal / adag 16 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年
ThursdayNov 12, 2026
アメリカ料理

ハンガリーのフライパン焼きステーキ(ミディアムレア)

404 kcal / adag 32 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.