Salát z mořských plodů (Salpicón de marisco)

Salát 70 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
478kcal
46gBílkoviny
17gSacharidy
25gTuky
Suroviny
  • Na mořské plody
  • 300 g krevety
  • 500 g slávky
  • 400 g chobotnice
  • 1 lžička sůl
  • Na salát a zálivku
  • 2 ks paprika
  • 1 ks cibule
  • 3 lžíce vinný ocet
  • 6 lžíce olivový olej
  • 1 špetka sůl
Popis

1. Chobotnici (nejlépe předem zmrazenou a rozmrazenou nebo předvařenou) vaříme v osolené vodě 40–50 minut doměkka a necháme vychladnout ve vodě.

2. Slávky omyjeme, odstraníme vousy a v hrnci s trochou vody je pod pokličkou necháme během 3–4 minut otevřít; vyjmeme maso (zavřené kusy vyhodíme). Krevety vaříme v osolené vodě 2 minuty, zchladíme ve studené vodě a oloupeme.

3. Dvě papriky (jednu červenou a jednu zelenou) a cibuli nakrájíme na velmi drobné, stejně velké kostičky.

4. Na zálivku smícháme vinný ocet se špetkou soli a zašleháme olivový olej.

5. Chobotnici nakrájíme na sousta a v míse smícháme s krevetami, masem slávek, paprikami, cibulí a zálivkou.

6. Přikryté dáme alespoň na 1 hodinu do lednice a podáváme dobře vychlazené.

Tip: Salpicón je ještě lepší po několika hodinách odležení v lednici – je to ideální letní jídlo k přípravě předem.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.