Perská směs pražených ořechů a sušeného ovoce (Ajil)

Svačina 15 min 8 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
312kcal
8gBílkoviny
32gSacharidy
20gTuky
Suroviny
  • 100 g pistácie
  • 100 g mandle
  • 100 g lískové oříšky
  • 80 g rozinky
  • 100 g sušené meruňky
  • 100 g sušené fíky
  • 0.5 lžička sůl
  • 2 lžíce voda
Popis

1. Troubu předehřejeme na 170 °C.

2. Pistácie, mandle a lískové ořechy rozprostřeme na plech, pokropíme slanou vodou a pražíme 8–10 minut, v polovině promícháme, až se rozvoní.

3. Vyjmeme a necháme úplně vychladnout; hnědou slupku lískových ořechů můžeme rukama odrolit.

4. Sušené meruňky a fíky rozpůlíme nebo rozčtvrtíme, aby byly podobně velké jako ořechy.

5. Ve velké míse smícháme pražené ořechy, rozinky, meruňky a fíky.

6. Nabídneme v miskách nebo uchováváme ve vzduchotěsné dóze.

Tip: Ajil je základem perské pohostinnosti: nechybí na stole Nowruzu (perského Nového roku) ani noci Yalda (zimního slunovratu) a nabízí se každému hostu. Podstatný je slaný a sladký kontrast ořechů pokropených slanou vodou a sladkého sušeného ovoce. Vzduchotěsně uzavřený zůstane křupavý 2–3 týdny.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.