Čočková rýže s datlemi a rozinkami (Adas polo)

Příloha 90 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
568kcal
13gBílkoviny
93gSacharidy
17gTuky
Suroviny
  • Na rýži
  • 400 g rýže basmati
  • 150 g čočka
  • 50 g máslo
  • 1 špetka šafrán
  • 2 lžička sůl
  • Na datlové obložení
  • 100 g datle
  • 80 g rozinky
  • 1 ks cibule
  • 0.5 lžička skořice
  • 3 lžíce jedlý olej
  • 20 g máslo
Popis

1. Rýži propláchneme a namočíme na 1 hodinu do osolené vody. Čočku vaříme zvlášť v osolené vodě 15 minut (nesmí se rozvařit) a scedíme.

2. Rýži vaříme v dostatku vroucí osolené vody 6 minut, scedíme a opatrně smícháme s čočkou.

3. Na dno hrnce dáme 20 g rozpuštěného másla a 2 lžíce vody, nasypeme čočkovou rýži, uděláme otvory, pokapeme zbývajícím rozpuštěným máslem a šafránem namočeným v horké vodě, poklici zabalíme do utěrky a na mírném ohni dusíme 45 minut.

4. Mezitím cibuli nakrájíme natenko a na oleji opečeme dozlatova; vyjmeme.

5. Ve stejné pánvi na másle obracíme vypeckované rozčtvrcené datle a rozinky se skořicí 2–3 minuty, až rozinky nabobtnají.

6. Rýži navršíme na mísu a posypeme datlovo-rozinkovou směsí a opečenou cibulí.

Tip: Adas polo je jednoduchý, přesto slavnostní rýžový pokrm perské kuchyně, který může být sytým bezmasým hlavním chodem i výbornou přílohou k pečenému kuřeti nebo masovým kuličkám. Kouzlo tvoří kontrast sladkých datlí, skořice a slané čočky.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.