Kari mleté maso zapečené s vaječnou vrstvou (Bobotie)

Hlavní chod 75 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
563kcal
31gBílkoviny
31gSacharidy
33gTuky
Suroviny
  • Maso
  • 800 g mleté hovězí maso
  • 2 ks cibule
  • 2 ks chléb
  • 100 ml mléko
  • 2 lžíce kari koření
  • 1 lžička kurkuma
  • 50 g rozinky
  • 3 lžíce mangové čatní
  • 40 g mandle
  • 1 ks citron
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 2 stroužek česnek
  • 1 lžička sůl
  • Vaječná vrstva
  • 2 ks vejce
  • 200 ml mléko
  • 4 ks bobkový list
Popis

1. Chléb namočíme do 100 ml mléka; cibuli nakrájíme na kostičky, česnek prolisujeme a mandle nahrubo nasekáme.

2. Ve velké pánvi na oleji podusíme cibuli, přidáme česnek, kari a kurkumu a opékáme 1 minutu.

3. Přidáme mleté maso a za míchání opékáme 8-10 minut, až ztratí syrovou barvu, poté odstavíme.

4. Vmícháme vymačkaný chléb (mléko odložíme), rozinky, mangové čatní, mandle, citronovou šťávu a sůl a uhladíme do máslem vymazané zapékací mísy o velikosti asi 20x30 cm.

5. Vejce rozšleháme s 200 ml mléka, mlékem vymačkaným z chleba a špetkou soli, nalijeme na maso a do povrchu zapíchneme bobkové listy.

6. Pečeme v troubě předehřáté na 180 °C po dobu 35–40 minut, až povrch ztuhne a zezlátne; podáváme s rýží a čatní.

Tip: Bobotie je dědictvím kapské malajské kuchyně a jedním z národních jídel Jihoafrické republiky: je současně sladké, nakyslé a jemně kari. Tradičně se jí se žlutou rýží s kurkumou a rozinkami. Bobkové listy při podávání vyjmi, potřebujeme jen jejich vůni.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.