Jamajské pikantní kořeněné kuře (Jerk chicken)

Hlavní chod 60 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
916kcal
83gBílkoviny
18gSacharidy
56gTuky
Suroviny
  • Na marinádu jerk
  • 2 ks habanero
  • 6 ks jarní cibulka
  • 6 stroužek česnek
  • 30 g zázvor
  • 1 lžíce nové koření
  • 6 stonek tymián
  • 1 lžička skořice
  • 1 špetka muškátový oříšek
  • 2 lžíce hnědý cukr
  • 3 lžíce sójová omáčka
  • 2 ks limetka
  • 3 lžíce jedlý olej
  • 2 lžička sůl
  • 1 lžička černý pepř
  • Na kuře
  • 8 ks kuřecí stehno
Popis

1. Nové koření nasucho opražíme na pánvi 1–2 minuty a rozdrtíme v hmoždíři; z habanera (v rukavicích!) odstraníme semínka, jarní cibulku a zázvor nakrájíme a z tymiánu otrháme lístky.

2. Vše spolu s česnekem, skořicí, muškátovým oříškem, hnědým cukrem, sójovou omáčkou, limetkovou šťávou, olejem, solí a pepřem rozmixujeme na hustou nazelenalou marinádu.

3. Kůži na kuřecích stehnech hluboce nařízneme až ke kosti, důkladně vetřeme marinádu i do zářezů a zakryté dáme alespoň na 4 hodiny, nejlépe přes noc, do lednice.

4. Gril rozehřejeme na střední teplotu (nebo troubu na 200 °C) a stehna nejprve pečeme v méně horké zóně s nepřímým žárem pod víkem 30–35 minut.

5. Poté je přesuneme do teplejší části a pečeme 3–4 minuty z každé strany, až kůže místy zčerná a bude křupavá – to je typický vzhled kuřete jerk; stehna dvakrát až třikrát potřeme zbývající marinádou.

6. Necháme 5 minut odpočinout a podáváme s rýží a fazolemi (rice and peas), smaženým plantejnem a čerstvým zelným salátem.

Tip: Habanero (scotch bonnet) je velmi pálivé – pokud chceme postupovat opatrněji, začneme jedinou papričkou zbavenou semínek.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.