Italská nakládaná zelenina (Giardiniera)

Nakládaná zelenina 60 min 8 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
89kcal
2gBílkoviny
18gSacharidy
0gTuky
Suroviny
  • Na zeleninu
  • 0.5 ks květák
  • 2 ks mrkev
  • 3 stonek řapík celeru
  • 2 ks paprika
  • 20 dag perlová cibulka
  • 15 dag zelené fazolky
  • Na nálev
  • 5 dl bílý vinný ocet
  • 5 dl voda
  • 5 dag cukr
  • 1.5 lžíce sůl
  • 2 ks bobkový list
  • 1 lžička černý pepř
Popis

1. Zeleninu očistíme: květák rozebereme na malé růžičky, mrkev nakrájíme na šikmá kolečka, řapíkatý celer na 2 cm dlouhé kousky, papriku na proužky a fazolky na 3 cm dlouhé kousky; perlové cibulky vložíme na 1 minutu do horké vody a oloupeme.

2. Ve velkém hrnci přivedeme k varu bílý vinný ocet s vodou, cukrem, solí, bobkovým listem a celým pepřem.

3. Nejprve vložíme tvrdší zeleninu (mrkev, perlové cibulky, květák), 3 minuty vaříme, poté přidáme celer, fazolky a papriku a vaříme ještě 2–3 minuty – zelenina má zůstat křupavá.

4. Děrovanou lžící ji ještě horkou těsně navrstvíme do čistých vyvařených zavařovacích sklenic a zalijeme horkým nálevem tak, aby byla zcela ponořená.

5. Ihned uzavřeme a necháme vychladnout obrácené dnem vzhůru.

6. Před otevřením necháme nejméně 1 týden odležet na chladném tmavém místě; po otevření uchováváme v lednici.

Tip: Doplněk italských předkrmových mís, antipasti a vařeného masa; před podáváním můžeme pokapat trochou olivového oleje a neotevřená sklenice vydrží na chladném místě několik měsíců.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.