Řecké vepřové špízy (Souvlaki)

Hlavní chod 40 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
691kcal
43gBílkoviny
44gSacharidy
40gTuky
Suroviny
  • Na marinování
  • 800 g vepřová krkovice
  • 1 ks citron
  • 1 lžíce oregano
  • 3 stroužek česnek
  • 4 lžíce olivový olej
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžička černý pepř
  • K podávání
  • 4 ks pita
  • 2 ks rajče
  • 1 ks červená cibule
Popis

1. Vepřovou krkovici nakrájíme na kostky o velikosti asi 3 cm; díky troše tuku zůstane i při opékání šťavnatá.

2. V míse smícháme olivový olej, citronovou šťávu, oregano, prolisovaný česnek a pepř a promícháme s masem.

3. Zakryté uložíme alespoň na 1 hodinu, případně přes noc do lednice, aby marináda prostoupila masem.

4. Kostky napícháme na špízy (dřevěné špejle předem na půl hodiny namočíme do vody) a osolíme až těsně před opékáním.

5. Na rozpáleném grilu nebo grilovací pánvi opékáme 10–12 minut, každých pár minut otáčíme, až maso ze všech stran pěkně zhnědne.

6. Pitu prohřejeme na grilu a špízy podáváme s plátky rajčat, tenkými kroužky červené cibule a měsíčkem citronu.

Tip: V Řecku se jedí s tzatziki a hranolky nebo se maso stáhne ze špízu a zabalí do pity. Pokud je chceš připravit z kuřete, použij stehenní maso, které nevysychá.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.