Греческие свиные шашлычки (Souvlaki)

Основное блюдо 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
691ккал
43gБелки
44gУглеводы
40gЖиры
Ингредиенты
  • Для маринада
  • 800 г свиной ошеек (шея)
  • 1 шт. лимон
  • 1 ст. л. орегано
  • 3 зуб. чеснок
  • 4 ст. л. оливковое масло
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. черный перец
  • Для подачи
  • 4 шт. пита
  • 2 шт. помидор
  • 1 шт. красный лук
Описание

1. Свиную шейку нарежь кубиками около 3 см; благодаря небольшому содержанию жира шейка остается сочной и при жарке.

2. В миске смешай оливковое масло, лимонный сок, орегано, раздавленный чеснок и перец, затем перемешай с ними мясо.

3. Накрой и убери в холодильник минимум на 1 час, а можно и на ночь, чтобы маринад пропитал мясо.

4. Нанижи кубики на шпажки (деревянные шпажки заранее замочи в воде на полчаса) и посоли только непосредственно перед жаркой.

5. Жарь на горячем гриле или на сковороде-гриль 10–12 минут, переворачивая каждые несколько минут, пока все стороны красиво не подрумянятся.

6. Разогрей питу на гриле и подавай шашлычки с ломтиками помидора, тонкими кольцами красного лука и долькой лимона.

Совет: В Греции их едят с дзадзики и картофелем фри или снимают со шпажки и заворачивают в питу. Если готовишь из курицы, бери бедро – оно не пересыхает.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.