Chilský steak s volskými oky, hranolky a smaženou cibulí (Lomo a lo pobre)

Hlavní chod + příloha 40 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
902kcal
68gBílkoviny
41gSacharidy
59gTuky
Suroviny
  • Na brambory a cibuli
  • 5 ks brambory
  • 1000 ml jedlý olej
  • 2 ks cibule
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička sůl
  • Na steak
  • 800 g steak z hovězího roštěnce
  • 8 ks vejce
  • 1 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
Popis

1. Brambory nakrájíme na hranolky, namočíme na 20 minut do studené vody, důkladně osušíme, v oleji zahřátém na 160 °C předsmažíme 5–6 minut a před podáváním při 180 °C usmažíme dokřupava a osolíme.

2. Cibuli nakrájíme na tenká půlkolečka a na pánvi na 2 lžících oleje na mírném ohni za občasného míchání dusíme 20–25 minut doměkka a dozlatova (cebolla frita).

3. Roštěnou nakrájíme na 4 silné plátky (asi 2 cm), osolíme, opepříme a necháme 15 minut odpočívat při pokojové teplotě.

4. Na velmi horké pánvi s trochou oleje opékáme 3–4 minuty z každé strany (na střední propečení); necháme 5 minut odpočinout, aby se šťáva v mase rovnoměrně rozložila.

5. Mezitím usmažíme pro každého dvě volská oka s tekutým žloutkem.

6. Na každý talíř připravíme lůžko z hranolků, na ně položíme opečenou cibuli, steak a navrch dvě volská oka.

Tip: Název „po chudinsku“ je ironický: jde o jedno z nejvydatnějších chilských jídel – trocha pebre nebo chilli omáčky ho příjemně osvěží.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.