Pescetáriánus · Olasz

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 09. 24. – 2026. 09. 30. ▶

Péntek2026. 09. 25.

Olasz

Puliszka gombaraguval (Polenta con funghi)

261 kcal / fő 7 g Fehérje

UmamiLaktatóHétköznapiEgész évben

Szombat2026. 09. 26.

Olasz

Paradicsomos rizottó (Risotto al pomodoro)

298 kcal / fő 7 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Vasárnap2026. 09. 27.

Olasz

Toszkán kézzel sodort tészta fokhagymás paradicsomszósszal (Pici all'aglione)

339 kcal / fő 8 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Hétfő2026. 09. 28.

Olasz

Fokhagymás-olajos-chilis spagetti (Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

279 kcal / fő 7 g Fehérje

CsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 09. 29.

Olasz

Tavaszi zöldséges tészta (Pasta primavera)

330 kcal / fő 11 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Szerda2026. 09. 30.

Olasz

Ricottás-spenótos cannelloni (Cannelloni ricotta e spinaci)

426 kcal / fő 21 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.