Laktózmentes · Latin-amerikai

2026. 09. 27. – 2026. 10. 03.
Kedd2026. 09. 29.
Latin-amerikai

Jamaicai curryskecske (Curry goat)

184 kcal / adag 22 g Fehérje
CsípősKönnyűHétköznapiNyár
Szerda2026. 09. 30.
Latin-amerikai

Kolumbiai paisa-tál (Bandeja paisa)

1195 kcal / adag 40 g Fehérje
NemzetköziLaktatóHétköznapiTél
Csütörtök2026. 10. 01.
Latin-amerikai

Perui korianderes csirkés rizsleves (Aguadito de pollo)

307 kcal / adag 23 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Péntek2026. 10. 02.
Latin-amerikai

Perui–kínai pirított rizs (Arroz chaufa)

343 kcal / adag 19 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Szombat2026. 10. 03.
Latin-amerikai

Chilei steak tükörtojással és sült hagymás burgonyával (Lomo a lo pobre)

451 kcal / adag 34 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.