2026. 10. 21. – 2026. 10. 27.
Szerda2026. 10. 21.
Mediterrán

Minhói sült sertéskockák burgonyával (Rojões à moda do Minho)

328 kcal / fő 19 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél
Csütörtök2026. 10. 22.

Sloppy Joes (fűszeres húsragu zsemlében)

322 kcal / fő 16 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Péntek2026. 10. 23.
Balkáni

Román savanyú húsgombócleves (Ciorbă de perișoare)

173 kcal / fő 9 g Fehérje
KönnyűHétköznapiNyár
Szombat2026. 10. 24.
Olasz

Orecchiette brokkolival és szardellával (Orecchiette con broccoli)

324 kcal / fő 10 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Vasárnap2026. 10. 25.
Közel-keleti

Perzsa bárányos-csicseriborsós egytál-leves (Abgoosht)

326 kcal / fő 27 g Fehérje
LaktatóHétvégiTél
Hétfő2026. 10. 26.

Holstein szelet hasábburgonyával

317 kcal / fő 23 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Kedd2026. 10. 27.

Rántott karfiol

264 kcal / fő 9 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.