Pileća prsa u pohanju od mrvica kajzerica

Glavno jelo 55 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
673kcal
47gProteini
55gUgljikohidrati
31gMasti
Sastojci
  • 600 g file pilećih prsa
  • Pohanje
  • 10 dag brašno
  • 2 kom jaje
  • 20 dag mrvice od kajzerica
  • 5 dl jestivo ulje
  • p. u. sol
  • p. u. papar
Opis

Ova pohana pileća prsa dobivaju posebno hrskavo pohanje od grubo izmrvljenih mrvica kajzerica.

1. Pileći file nareži na odreske debljine prsta, a odreske posoli i popapri.

Pohanje

2. Odreske najprije uvaljaj u brašno, zatim u razmućeno jaje, a na kraju u grubo izmrvljene mrvice kajzerica, dobro pritisnuvši pohanje.

3. U dosta srednje vrućeg ulja prži ih 4–5 minuta sa svake strane do zlatnosmeđe boje. Ulje je dobro kad mrvica ubačena u njega živo zapjenuša.

4. Pržene odreske izvadi na papirnati ručnik da se višak ulja ocijedi.

5. Posluži svježe, vruće.

Savjet: Grublje mrvice daju posebno hrskavo, listasto pohanje – isplati se naribati ih sam od svježih kajzerica.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.