Piept de pui în crustă de chiflă Kaiser

Fel principal 55 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
673kcal
47gProteine
55gCarbohidrați
31gGrăsimi
Ingrediente
  • 600 g file de piept de pui
  • Crustă pane
  • 10 dkg făină
  • 2 buc. ou
  • 20 dkg pesmet din chiflă Kaiser
  • 5 dl ulei alimentar
  • d.g. sare
  • d.g. piper
Descriere

Acest piept de pui pane capătă o crustă deosebit de crocantă datorită firimiturilor de chiflă Kaiser zdrobite grosier.

1. Tăiem fileul de piept de pui în felii de grosimea unui deget și le sărăm și le piperăm.

Crustă pane

2. Trecem feliile mai întâi prin făină, apoi prin ou bătut și, la final, prin firimiturile grosiere de chiflă Kaiser, apăsând bine învelișul.

3. Prăjim în baie de ulei încins moderat, câte 4–5 minute pe fiecare parte, până devin aurii. Uleiul este potrivit când o firimitură aruncată în el este înconjurată imediat de bule vioaie.

4. Scoatem feliile prăjite pe prosoape de hârtie, pentru a se scurge surplusul de ulei.

5. Servim proaspăt, fierbinte.

Sfat: Firimiturile mai grosiere formează o crustă deosebit de crocantă, cu fulgi – merită să le pregătim singuri, răzând o chiflă proaspătă.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.