शक्कर-मुक्त · इतालवी

Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026
FridayOct 30, 2026
इतालवी

कच्चे टमाटर और मोत्ज़ारेला वाले फ़ुसिली (Fusilli alla crudaiola)

366 kcal / adag 12 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 31, 2026
इतालवी

मिनेस्ट्रोने सूप (Minestrone)

136 kcal / adag 6 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयहल्काकार्यदिवसगर्मी
SundayNov 1, 2026
इतालवी

प्याज़ वाली वेनिस शैली की बछड़े की कलेजी (Fegato alla veneziana)

368 kcal / adag 18 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayNov 2, 2026
इतालवी

चावल और पार्मेज़ान वाली इटली शैली की भरवाँ शिमला मिर्च (Peperoni ripieni)

236 kcal / adag 12 g fehérje
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayNov 3, 2026
इतालवी

नींबू और मक्खन वाला तालियोलिनी (Tagliolini al limone)

242 kcal / adag 8 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 4, 2026
इतालवी

केसर वाला मिलान का रिसोट्टो (Risotto alla milanese)

300 kcal / adag 9 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayNov 5, 2026
इतालवी

अंडे और चीज़ की सॉस में अब्रूज़ो का मेमना (Agnello cacio e ova)

588 kcal / adag 32 g fehérje
उमामीभरपेटसप्ताहांतसर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.