शक्कर-मुक्त · अंतरराष्ट्रीय

Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026
FridayNov 6, 2026
ब्रिटिश

फ़्रेंच फ़्राइज़ के साथ बैटर में तली मछली (Fish and Chips)

336 kcal / adag 18 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayNov 7, 2026
यूनानी

यूनानी पोर्क सीख कबाब (Souvlaki)

346 kcal / adag 22 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयधुएँदारभरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayNov 8, 2026
स्पेनिश

स्क्विड की स्याही वाले काले चावल (Arroz negro)

322 kcal / adag 16 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayNov 9, 2026
स्पेनिश

सब्ज़ियों वाला पाएया (Paella de verduras)

436 kcal / adag 15 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 10, 2026
इतालवी

स्पेगेटी कार्बोनारा (क्लासिक) (Spaghetti alla carbonara)

503 kcal / adag 18 g fehérje
  • स्पेगेटी कार्बोनारा (क्लासिक) (Spaghetti alla carbonara)
  • तिरामिसु
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayNov 11, 2026
भारतीय

हैदराबादी गोश्त बिरयानी

423 kcal / adag 26 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटसप्ताहांतसर्दी
ThursdayNov 12, 2026
भारतीय

रोगन जोश

533 kcal / adag 26 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटसप्ताहांतसर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.