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पैलियो

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◀ Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026 ▶

FridayOct 16, 2026

प्याज़ के साथ भुना स्मोक्ड सॉसेज

320 kcal / adag 13 g fehérje

हंगेरियन चिकन शोरबा (Csirkehúsleves)
प्याज़ के साथ भुना स्मोक्ड सॉसेज

धुएँदारभरपेटकार्यदिवससप्ताहांतपतझड़सर्दी

SaturdayOct 17, 2026

ग्रिल किया चिकन ब्रेस्ट

190 kcal / adag 19 g fehérje

धुएँदारहल्काकार्यदिवसगर्मी

SundayOct 18, 2026

शिकारी शैली का चिकन (Chicken Cacciatore)

191 kcal / adag 14 g fehérje

शिकारी शैली का चिकन (Chicken Cacciatore)

हल्काकार्यदिवसगर्मी

MondayOct 19, 2026

इतालवी

नमक में पकी सी बास मछली (Branzino al sale)

307 kcal / adag 22 g fehérje

भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

TuesdayOct 20, 2026

अफ़्रीकी

मूँगफली मसाले वाले मांस के सीख (Suya)

230 kcal / adag 19 g fehérje

मूँगफली मसाले वाले मांस के सीख (Suya)
लोबिया की पकौड़ियाँ (Akara)
तली शिमला मिर्च की नाइजीरियाई सॉस (Ata dindin)

धुएँदारभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

WednesdayOct 21, 2026

वियतनामी

बाँस की कोंपलों वाला चिकन सूप (Canh măng gà)

303 kcal / adag 35 g fehérje

भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

ThursdayOct 22, 2026

गुलाबी पकी बत्तख़ की ब्रेस्ट

123 kcal / adag 17 g fehérje

गुलाबी पकी बत्तख़ की ब्रेस्ट