ग्लूटेन-मुक्त · तुर्की

Napi menü Heti menü
Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026
FridayOct 30, 2026
तुर्की

मांस के साथ सफ़ेद बीन्स का स्ट्यू (Etli kuru fasulye)

224 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 31, 2026
तुर्की

मिली-जुली सब्ज़ियों वाला तुर्की मेमने का स्ट्यू (Türlü)

194 kcal / adag 13 g fehérje
हल्कासप्ताहांतगर्मी
SundayNov 1, 2026
तुर्की

सब्ज़ियों के साथ “जंगल वाला” मेमने का स्टू (Orman kebabı)

366 kcal / adag 28 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
MondayNov 2, 2026
तुर्की

चिकन और काबुली चने वाले चावल (Nohutlu tavuk pilav)

389 kcal / adag 22 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 3, 2026
तुर्की

ग्रिल किए लैम्ब स्टेक (Kuzu külbastı)

483 kcal / adag 25 g fehérje
धुएँदारभरपेटसप्ताहांतसर्दी
WednesdayNov 4, 2026
तुर्की

धीमी आँच पर भुना मेमने का कंधा (Kuzu tandır)

557 kcal / adag 29 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
ThursdayNov 5, 2026
तुर्की

ओवन में पके एंचोवी वाले चावल (Hamsili pilav)

520 kcal / adag 24 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.