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आज का मेन्यू

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◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

बाल्कन

बोस्निया का मेमने और भिंडी का सूप-स्ट्यू (Bamija)

150 kcal / adag 14 g fehérje

हल्कासप्ताहांतगर्मी

MondayOct 26, 2026

दक्षिण-पूर्व एशियाई

बर्मी चिकन करी (Kyet thar hin)

537 kcal / adag 31 g fehérje

तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी

TuesdayOct 27, 2026

बाल्कन

सावरक्राउट के साथ कार्नियोला का सॉसेज (Kranjska klobasa)

480 kcal / adag 18 g fehérje

सावरक्राउट के साथ कार्नियोला का सॉसेज (Kranjska klobasa)
मिर्च वाला सर्बियाई सलाद (Srpska salata)
प्रेकमूर्ये का परतदार केक (Prekmurska gibanica)

भरपेटकार्यदिवससर्दी

WednesdayOct 28, 2026

इतालवी

सब्ज़ियों वाली लज़ान्या (Lasagne alle verdure)

346 kcal / adag 13 g fehérje

भरपेटकार्यदिवससर्दी

ThursdayOct 29, 2026

तुर्की

आटे के क्यूब्स वाला तीखा चिकन सूप (Arabaşı çorbası)

165 kcal / adag 10 g fehérje

तीखाहल्काकार्यदिवसगर्मी

FridayOct 30, 2026

अफ़्रीकी

पश्चिम अफ़्रीकी मसालेदार टमाटर चावल (Jollof rice)

280 kcal / adag 6 g fehérje

अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

SaturdayOct 31, 2026

अमेरिकी

बीफ़ और चीज़ वाला फ़िलाडेल्फ़िया सैंडविच (Philly cheesesteak)

634 kcal / adag 33 g fehérje

बीफ़ और चीज़ वाला फ़िलाडेल्फ़िया सैंडविच (Philly cheesesteak)
बियर के घोल में लिपटे प्याज़ के छल्ले (Onion Rings)
केले का केक (Banana Bread)

उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी

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✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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