Riche en protéines

◀ Oct 21, 2026 – Oct 27, 2026 ▶

WednesdayOct 21, 2026

101 kcal / personne 18 g Protéines

ÉpicéLégerEn semaineÉté

ThursdayOct 22, 2026

Vietnamienne

381 kcal / personne 19 g Protéines

NourrissantEn semaineHiver

FridayOct 23, 2026

226 kcal / personne 16 g Protéines

NourrissantEn semaineToute l'année

SaturdayOct 24, 2026

274 kcal / personne 23 g Protéines

NourrissantEn semaineToute l'année

SundayOct 25, 2026

361 kcal / personne 23 g Protéines

NourrissantEn semaineHiver

MondayOct 26, 2026

240 kcal / personne 16 g Protéines

NourrissantEn semaineToute l'année

TuesdayOct 27, 2026

353 kcal / personne 22 g Protéines

NourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules