Sin lactosa · Internacional

Oct 22, 2026 – Oct 28, 2026
ThursdayOct 22, 2026
Africana

Arroz especiado con tomate (Jollof rice)

280 kcal / persona 6 g Proteínas
InternacionalPicanteContundenteEntre semanaTodo el año
FridayOct 23, 2026
India

Curry de pollo (estilo indio)

357 kcal / persona 21 g Proteínas
InternacionalPicanteContundenteEntre semanaInvierno
SaturdayOct 24, 2026
De Oriente Medio

Kofta de cordero (Lamb Kofta)

331 kcal / persona 21 g Proteínas
InternacionalContundenteFin de semanaInvierno
SundayOct 25, 2026
China

Pollo de Sichuan

303 kcal / persona 15 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaTodo el año
MondayOct 26, 2026
Del Sudeste Asiático

Sopa malaya de fideos al curry con coco (Curry laksa)

429 kcal / persona 19 g Proteínas
InternacionalPicanteContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayOct 27, 2026
Francesa

Ternera a la borgoñona (Beef Bourguignon)

411 kcal / persona 24 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaInvierno
WednesdayOct 28, 2026
Del Sudeste Asiático

Arroz frito indonesio con huevo frito (Nasi goreng)

289 kcal / persona 14 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaTodo el año

Más posibilidades después de registrarte

Esto es solo una muestra. Regístrate para adaptar los menús a tus necesidades:

  • ✓Exclusión de alérgenos (UE14): de todos los platos y también de las alternativas
  • ✓Ajuste de raciones: cantidades a la medida de tu familia
  • ✓Cambia o quita cualquier plato con un solo clic
  • ✓Filtros por ocasión, temporada, perfil de sabor, coste y tiempo de preparación
  • ✓Se respetan tus propias reglas alimentarias (ingredientes prohibidos, objetivos)
  • ✓1 clic al calendario → la lista de la compra y los valores nutricionales se actualizan solos
Pruébalo gratis
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.