CaCook.net

Sin lactosa · Africana

Napi menü Heti menü

◀ Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026 ▶

SaturdayOct 3, 2026

Africana

Curry de cordero dentro de un pan (Bunny chow)

563 kcal / adag 29 g fehérje

InternacionalPicanteContundenteFin de semanaInvierno

SundayOct 4, 2026

Africana

Guiso de plátano macho con ternera (Matoke)

355 kcal / adag 17 g fehérje

ContundenteEntre semanaInvierno

MondayOct 5, 2026

Africana

Guiso espeso nigeriano de semillas de melón, espinacas y ternera (Egusi soup)

470 kcal / adag 24 g fehérje

ContundenteEntre semanaInvierno

TuesdayOct 6, 2026

Africana

Sopa de quimbombó con pescado y carne (Soupou kandja)

195 kcal / adag 18 g fehérje

LigeroEntre semanaVerano

WednesdayOct 7, 2026

Africana

Guiso de pollo con aceite de palma (Muamba de galinha)

514 kcal / adag 28 g fehérje

ContundenteEntre semanaInvierno

ThursdayOct 8, 2026

Africana

Brochetas de cordero al curry con orejones (Sosaties)

504 kcal / adag 25 g fehérje

PicanteContundenteFin de semanaInvierno

FridayOct 9, 2026

Africana

Guiso de maíz y alubias (Githeri)

263 kcal / adag 11 g fehérje

ContundenteEntre semanaTodo el año

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Sin lactosa · Africana

Curry de cordero dentro de un pan (Bunny chow)

Guiso de plátano macho con ternera (Matoke)

Guiso espeso nigeriano de semillas de melón, espinacas y ternera (Egusi soup)

Sopa de quimbombó con pescado y carne (Soupou kandja)

Guiso de pollo con aceite de palma (Muamba de galinha)

Brochetas de cordero al curry con orejones (Sosaties)

Guiso de maíz y alubias (Githeri)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások