Rico en proteínas · Coreana

Oct 7, 2026 – Oct 13, 2026
WednesdayOct 7, 2026
Coreana

Guiso picante de tofu sedoso con marisco (Sundubu-jjigae)

193 kcal / persona 18 g Proteínas
PicanteLigeroEntre semanaVerano
ThursdayOct 8, 2026
Coreana

Fideos con salsa de judía negra y cerdo (Jjajangmyeon)

537 kcal / persona 22 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
FridayOct 9, 2026
Coreana

Sopa de pollo relleno con ginseng (Samgyetang)

397 kcal / persona 38 g Proteínas
ContundenteFin de semanaInvierno
SaturdayOct 10, 2026
Coreana

Sopa picante de ternera con puerro (Yukgaejang)

259 kcal / persona 16 g Proteínas
PicanteContundenteEntre semanaTodo el año
SundayOct 11, 2026
Coreana

Bol de arroz con pescado crudo y aliño picante (Hoedeopbap)

349 kcal / persona 19 g Proteínas
PicanteContundenteEntre semanaInvierno
MondayOct 12, 2026
Coreana

Pollo guisado con fideos de cristal al estilo de Andong (Jjimdak)

385 kcal / persona 28 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayOct 13, 2026
Coreana

Sopa coreana de costillas de ternera con rábano (Galbi-tang)

524 kcal / persona 31 g Proteínas
ContundenteFin de semanaInvierno

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