Vegetarisch · Mitteleuropäisch

Tagesmenü Wochenmenü
Oct 14, 2026 – Oct 20, 2026
WednesdayOct 14, 2026
Osteuropäisch

Tschechische Weihnachtsgraupen mit Pilzen (Kuba)

146 kcal / Person 4 g Eiweiß
MitteleuropäischUmamiLeichtAlltäglichSommer
ThursdayOct 15, 2026
Osteuropäisch

Südböhmische Dill-Kartoffelsuppe mit saurer Sahne und pochiertem Ei (Kulajda)

191 kcal / Person 7 g Eiweiß
MitteleuropäischLeichtAlltäglichSommer
FridayOct 16, 2026
Mitteleuropäisch

Pierogi (gefüllte Teigtaschen)

247 kcal / Person 10 g Eiweiß
InternationalSättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 17, 2026
Osteuropäisch

Tschechische saure Linsen mit Spiegelei (Čočka na kyselo s vejcem)

245 kcal / Person 14 g Eiweiß
MitteleuropäischSättigendAlltäglichGanzjährig
SundayOct 18, 2026
Osteuropäisch

Tschechische Kartoffelsuppe mit Pilzen und Majoran (Bramboračka)

98 kcal / Person 2 g Eiweiß
MitteleuropäischUmamiLeichtAlltäglichSommer
MondayOct 19, 2026
Mitteleuropäisch

Borschtsch (Rote-Bete-Suppe)

115 kcal / Person 3 g Eiweiß
InternationalLeichtAlltäglichSommer
TuesdayOct 20, 2026
Osteuropäisch

Tschechische Knoblauchsuppe (Česnečka)

184 kcal / Person 6 g Eiweiß
MitteleuropäischLeichtAlltäglichSommer

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  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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