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Kohlenhydratarm · Amerikanisch

Tagesmenü Wochenmenü

◀ Sep 17, 2026 – Sep 23, 2026 ▶

ThursdaySep 17, 2026

Amerikanisch

Hähnchenragout in Sahne-Pilz-Soße (Chicken à la King)

235 kcal / Person 20 g Eiweiß

UmamiSättigendAlltäglichGanzjährig

FridaySep 18, 2026

Amerikanisch

Brokkoli-Cheddar-Suppe (Broccoli and Cheddar Soup)

186 kcal / Person 8 g Eiweiß

UmamiLeichtAlltäglichSommer

SaturdaySep 19, 2026

Amerikanisch

Marsala-Hähnchen in Pilzsoße (Chicken Marsala)

311 kcal / Person 22 g Eiweiß

UmamiSättigendAlltäglichGanzjährig

SundaySep 20, 2026

Amerikanisch

Gebratenes Schweinefilet mit Senfglasur (Pork Tenderloin)

338 kcal / Person 20 g Eiweiß

SättigendAlltäglichWinter

MondaySep 21, 2026

Amerikanisch

Hackbraten (Meatloaf)

421 kcal / Person 17 g Eiweiß

SättigendAlltäglichWinter

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✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst

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